К грудничковому плаванию относится плавание детей до года

К грудничковому плаванию относится плавание детей до года.

Оптимальным считается начало занятий с 3-6мес. Это базируется на том, что у ребенка в этот момент еще есть плавательный рефлекс. Важно помнить, что ребенок задерживает дыхание рефлекторно, не сознательно.

На данный момент нет четкого понимания насколько полезно грудничкового плавания. По сути, плавание положительно влияет на мышечный тонус, помогает в закаливании.

Стоит помнить, что погружение с головой в воду при этом может быть стрессом для малыша, если у ребенка идет негативная реакция, нет смысла его заставлять. Так же помним о риске грибковых и кишечных инфекций в бассейне.

Подводим итог: грудничковое плавание это ваше желание, а не необходимость.
Что же до плавания в более старшем возрасте?
Можно отдавать ребенка на плавание после 4 лет.

Считается, что это снижает риск утопления, помогает держать мышцы в тонусе и улучшить координацию движений. В этот момент ребенок уже сможет сформулировать свое отношение к занятиям, чтобы это не было для него стрессом.

А ваши детки ходят в бассейн?